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踩水(又称为立泳、骑水马)是一项实用游泳技术,简单易学。学会踩水,能有效消除深水恐惧心理,有助于其他泳姿的学习,安全更有保障。在熟悉水性后,不管是否掌握娃、自、仰、蝶等任何一种泳姿,不论男女不论年龄大小(幼儿园小朋友以上)都可学习踩水。
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